СТРАХ ПЕРЕД НЕИЗВЕСТНОСТЬЮ
Давно прошли те времена, когда семьи из поколения в поколение жили в одной квартире, передавая ее по наследству. Вряд ли сейчас кто-то может похвастаться, что всю жизнь проработал в одной организации, если только это не личный бизнес. Даже бизнесы предприимчивые люди открывают один за другим, плавно меняя сферу деятельности. Есть и такие, кто в поисках себя не боится рисковать: закрывая не принесшее успеха дело, снова начинают все с нуля. Не останавливаются в нерешительности, а смело двигаются вперед.
Но только не Света. Ее мама всю жизнь работала учителем в школе. Школы, правда, приходилось менять. Каждый раз для мамы это был стресс. Ее воображение рисовало картинки страха перед неизвестностью: как примет новый коллектив, какой класс попадется, получится ли найти общий язык с родителями учеников? Все тревоги мама озвучивала дома Свете. Та слушала, беспокоилась вместе с мамой, зашивая в подсознание установку «жизнь — боль», а вместе с ней — страх неизвестности.
Теперь Света выросла. И хотя работает она бухгалтером, но проблемы у нее те же. Она не любит свою работу, но сменить ее уже много лет не решается. Каждый день, сидя на работе, Света мечтает, что когда-нибудь напишет заявление об увольнении. Но каждый раз, думая о смене работы, она испытывает панический страх перед неизвестностью.
ПРИЧИНЫ НЕРЕШИТЕЛЬНОСТИ
Как правило, люди объясняют нерешительность следующими причинами и сомнениями:
- Ответственность перед семьей. «Пусть работу я не люблю, зато она точно есть, а это, хотя и маленький, но гарантированный заработок. Вдруг не смогу быстро найти новое место, как прокормлю семью?»
- Утрата стабильности, неизвестность. «Да, зарплата маленькая, коллектив склочный, зато все знакомо, даже начальник с его претензиями изучен и предсказуем. А что ждет на новом месте — не известно. Вдруг условия будут хуже? Как бы не пожалеть потом».
- Потеря статуса. «Фирма маленькая, зато я здесь начальник. А перейду в большую организацию — стану обычным рядовым сотрудником».
- Лишение комфорта, удобств. «Сейчас офис рядом с домом, никто особо не контролирует, можно в рабочее время домой сбегать. А туда придется транспортом добираться, и дисциплина там строже».
Подобных причин можно придумать много, но все они, если рассуждать честно, являются отговорками, нежеланием выйти из зоны комфорта. На самом деле это неосознанное сопротивление переменам, продиктованное страхом и нежеланием брать на себя ответственность. Это первобытное желание замереть и пересидеть опасность. Только в данном случае опасностью является потребность изменения привычного уклада. Человеку кажется, что если он затаится, выждет тихонечко некоторое время, опасность рассеется сама собой.
НИЧТО НЕ ВЕЧНО
Взгляните правде в глаза: даже мнимой стабильности может прийти конец. Жизнь зависит от наших действий или бездействия. Не зная, как избавиться от нерешительности, можно принять пассивную позицию и ждать, как сложатся обстоятельства. Но в этом случае управлять событиями будем не мы, а те, от кого зависим. Где гарантия, что на нелюбимой работе с невысокой, но стабильной зарплатой, прочими благами, руководство не захочет внести изменения в устоявшийся уклад? Ужесточит контроль, введет новые правила начисления зарплаты, бонусы за инициативность, штрафы за опоздания, невыполнение нормативов.
Вам ничего не останется, как вылезать из убежища в виде отговорок, принимать новые условия либо искать другое место.
НЕИЗБЕЖНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ
В жизни каждого человека случаются неизбежные перемены, которые принимает большинство людей с самыми нерешительными характерами:
- Мы взрослеем. На смену школе приходят специализированные, высшие учебные заведения. Затем, возможно при поддержке близких, начинаем трудовой путь. И даже самые нерешительные не отсиживаются в сторонке, а, поборов страх перемен, принимают их неизбежность.
- Заводим семью. Как бы ни было страшно, мы отрываемся от родителей, вступаем в брак, тем самым радикально меняя образ жизни, беря на себя ответственность за созданную ячейку общества.
- Рожаем детей. С появлением ребенка в жизненном укладе наступает очень много перемен. Но мало кто, за исключением единиц, останавливается в нерешительности перед этим шагом, не правда ли?
- Теряем родителей, близких. Самые страшные события, которых не избежать. С потерей родного человека обязательно происходят изменения, но мы находим силы — привыкаем жить без них.
ПРЕОДОЛЕНИЕ СОПРОТИВЛЕНИЯ ПЕРЕМЕНАМ
Осознав, что часть перемен уже произошла, а мы успешно справились с ними, становится легче управлять собственным сопротивлением переменам. А разобравшись в причинах, можно говорить о методах преодоления.
- Не бойтесь перемен! Запомните: слово «изменения» происходит от «из меня», поэтому любые события, происходящие по вашей инициативе, делают вас Автором своей жизни, в то время как при изменениях по воле случая вы являетесь жертвой чужого волеизъявления.
- Не стоит недооценивать себя. Примите, что перемены неизбежны, как смена времен года. Бесполезно сопротивляться приходу зимы, согласитесь? Найдите положительные моменты в предстоящих изменениях, и они не покажутся такими страшными.
- Научитесь принимать собственные ошибки, неудачи не как повод для огорчения, а как жизненный опыт: проведя работу над ошибками, вы исключили один неправильный вариант решения.
- Поверьте: каждое новое событие приносит новые знания. А значит, вы развиваетесь, набираетесь опыта, двигаетесь по пути призвания. А заодно перестаете бояться перемен, учитесь ловить от них кайф.
«Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и жалеть об этом всю жизнь» — пусть эта известная цитата станет вашим девизом, чтобы никогда не пришлось жалеть о том, что вы не попробовали, поддавшись страху перед неизвестностью. А если все же испытываете сомнения, не знаете, как избавиться от нерешительности, преодолеть страх перемен, приглашаем вас на марафон #КлючКСебе — будем вместе преодолевать ваше внутреннее сопротивление и учиться получать удовольствие от всего, что происходит в жизни.
Подробнее на нашем сайте.