Ожидала быстрое и легкое похудение, что будет легко, что я покачусь как по маслу. Весь месяц я ела что хотела и когда хотела, но сбросила 1,8 кг! Очень сложно и страшно понимать, что едой 2 раза за день ты наедаешься. Глаза, которые читают свои записи и мозги, которые обрабатывают эту инфу, говорят, что такое невозможно. Вылезло много страхов, с которыми не могу справиться. Удивительно, что я не смотря на то, как мне тяжело выполнять задания, до сих пор не сдалась и продолжаю слушать эфиры и выполнять задания! Не могу себя хвалить. До сих пор не пишу себе благодарности, так как не могу себя заставить это сделать, еще работаю над этим. Мое личное достижение этого месяца: я ела что хотела и не поправилась!