Анна Юхнина
23 Октября 2019 / Матрица стройности
Какое открытие в себе вы сделали за время прохождения марафона?
В 80% случаях я испытываю не физический, а Эмоциональный голод
Какое осознание стало самым неожиданным?
Осознание своей жертвенной позиции по многих аспектах жизни
Какие изменения вы чувствуете в себе, в окружающем мире?
Я стала смелее, я как будто открылась миру, а он открылся мне в ответ.
Для решение какой задачи или проблемы вы пришли на марафон? Получилось?
Я пришла с целью поменять своё мышление на мышление стройного человека. Это была первостепенная задача, а похудение — это уже дополнительный бонус. Я думаю, что получилось. По крайней мере я уже прошла полпути. Продолжаю дальше самостоятельно. Похудела на 5,5кг. И это приятный бонус))
Считаете ли вы обратную связь фишкой марафона?
Обратная связь обязательно нужна. Если бы не Оксана и её вопросы, то я бы и половину гвоздей из своей головы не вытащила.
Кому бы вы точно рекомендовали его пройти?
Я теперь четко понимаю, у кого из людей есть расстройство пищевого поведения, а у кого нет. Подругам, у кого есть подобное расстройство я бы порекомендовала, но при условии, что они сами захотят в этом вопросе разобраться.