Благодарю Аню, Оксану, Юлию и моего куратора Ларису❤️ За эти 3.5 месяца поменялось моё отношение к себе, научилась слушать свой внутренний голос, кушать по желанию, разрешать себе отдыхать и конечно Ценить себя еще больше! За эти месяцы у меня поменялись привычки, новые привычки дают мне больше сил и энергии. В начале марафона хотела похудеть, а после марафона осознала — хочу быть здоровой и стройной для себя любимой. Изменилась моё отношение к еде и научилась просто кушать, получать от еды удовольствие и кайфую, когда ем одна на единение. Еще поменялась отношение к спорту и нашла по душе зарядку, с удовольствием утром делаю ее каждый день и горжусь собой! За более чем 100 дней я ни разу не пропустила Дневник Питание — это моя главная победа! И отдельная благодарность моему куратору Ларисе, она меня поддерживала эти месяцы и верила в меня❤️ Благодаря обратной связи я дошла до конца и дальше буду вести дневник. И конечно похудела, уходят лишние килограммы и сантиметры! И это только начало. Рекомендую всем, кто хочет раз и навсегда похудеть и полюбить себя.