Какое открытие в себе вы сделали за время прохождения марафона? Что я прекрасна. Вот такая как есть, прям вся чудо, включая мой живот, попу, бока, ноги и т.д.
Какое осознание стало самым неожиданным? Я не хочу всё время есть и я чётко понимаю, когда голодна.
Какие изменения вы чувствуете в себе, в окружающем мире? Мир вокруг удивителен, открыт и не без моего участия. Я стала сама себе очень нравиться.
Для решение какой задачи или проблемы вы пришли на марафон? Получилось? Сбросить вес и разобраться с эмоциями, которые я заедаю. Получилось точно! Вес -8 кг, объемы -5-8 см и проработка и осознание кучи съеденных эмоций.
Кому бы вы точно рекомендовали его пройти? Подруге и она уже на марафоне